Curiosidades do sol na pele

Para um adulto ler em voz alta para a criança: o sol aquece e ilumina. Mas os raios dele também chegam à pele, e ela precisa de cuidado.

Sabia que a sombra de uma árvore tira até metade dos raios do sol?

Por que cuidar da pele no sol?

Tomar sol demais é o que mais aumenta o risco de câncer de pele.

Criança toma mais sol?

Toma. Em geral, as crianças tomam três vezes mais sol por ano do que os adultos.

Qual é o horário mais forte?

Das 10 às 16 horas.

O que protege?

Chapéu, guarda-sol, óculos escuros, camisa de manga comprida, filtro solar e sombra.

A sombra ajuda mesmo?

Ajuda. Lugares com sombra, de árvores a marquises, reduzem em até 50% a força dos raios do sol.

Areia e neve fazem diferença?

Fazem. A neve, a areia branca e as paredes brancas refletem os raios do sol.

Faça como quem procura sombra: olhe em volta e diga três lugares onde dá para ficar na sombra: uma árvore, um telhado, uma marquise…