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Glossário da Ecopédia

Bem-estar físico e mental

Definição

Bem-estar físico e mental é o estado em que o corpo e a mente estão bem. A Organização Mundial da Saúde (OMS) define saúde mental como "um estado de bem-estar mental que permite às pessoas lidar com o estresse da vida" (tradução do inglês).

Relação com a sustentabilidade

O tema completo está na postagem Bem-estar emocional.

Exemplo prático

Uma pessoa pode ter boa saúde física e, ao mesmo tempo, passar por um período de ansiedade: as duas partes do bem-estar nem sempre andam juntas.

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